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“眼睛有红血丝”,你以为只是疲劳?

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  大部分人会认为,眼睛里的红血丝也许是没有休息好,只是疲劳,好好睡一觉就可以了。然而,造成“眼睛红了”的原因,真的只有疲劳?

  

 

  眼睛出现红血丝的几种可能

  1、用眼过度。

  上班看电脑,看文案,下班看电视,玩手机,路上无聊时,低头手机继续刷起来,对于上班族来说,这是或许是常态。

  2、 局部感染。

  用手揉眼睛,或者异物进入眼睛,都有可能导致细菌或者病毒入侵眼睛,造成眼睛的局部感染,出现红血丝现象。

  3、 滥用化妆品。

  现在很多爱美的女性都喜欢化眼妆,然而长期化浓妆很有可能会刺激眼部,从而引发红血丝。

  4、 佩戴隐形眼镜。

  眼睛有红血丝怎么办?邯郸爱眼医生告诉您

  1、让眼睛按时歇息。

  经常使用电脑的人,特意眨眨眼睛,有助于清洁眼睛,并给眼睛小小的按摩。

  2、保证充足的睡眠时间。

  尽量不熬夜,保证足够的睡眠时间,这样有助于滋润眼睛,减少眼睛的红血丝。

  3、小心使用化妆品。

  眼部的化妆品可能会在无意间伤害我们的眼睛,因此需定时清洁眼睑,避免一些残屑、细菌、化妆品等导致眼睛发炎,布满血丝。

  4、多吃富含维生素A的食物。

  长时间用眼会让视网膜上的感光物质---视紫质消耗过多,维生素A能够增加视紫质的合成,提高眼睛对于环境的适应能力。

  5、多吃富含维生素C的食物。

  维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害,可食用新鲜的水果,如柠檬、橙子、猕猴桃等。

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