人们眼皮(眼睑)的自然状态是下垂的。
1、睡眠时,大脑神经中枢受到抑制,控制眼睑的肌肉也必然受到抑制,所以睡眠时闭着眼睛。
2、闭着眼睛,隔断光线对大脑的刺激,使神经系统获得休息。
3、保护眼睛。眼睛需要水分等营养,闭上眼睛使眼睛保持湿润,避免干燥伤眼。
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【伤害眼睛的不良生活习惯,中枪没?】
1、电视、电脑、手机依赖,无节制上网、看电视;
2、晚上关灯看电视、玩手机;
3、用手揉眼睛;
4、吸烟喝酒,二手烟;
5、长时间在空调环境中;
6、阅读姿势错误;
7、长期滥用眼药水;
8、不戴太阳镜等防紫外线;
9、不正确使用隐形眼镜;
10、熬夜;
11、过量摄入甜食。
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