如何更好地保护眼睛

　　眼睛是心灵的窗户，上帝给我们明亮的双眼，不是为了限制在方寸之间。你知道怎么科学的保护双眼吗?这些有关眼睛的知识，你都了解吗?

　　别拿“沙眼”不当病，沙眼≠沙子入眼

　　沙眼是由衣原体感染所致的一种慢性传染性结膜炎，因其在睑结膜表面形成粗糙不平的外观，形似沙粒，所以称为“沙眼”。有些人以为沙眼与沙子有关，这是不科学的。沙眼的发病与个人卫生、环境卫生不良有密切的关系。患有沙眼的患者，其眼结膜的分泌物里往往含有沙眼衣原体，凡是被此病原体污染了的手、毛巾、脸盆、衣物等，健康人可以通过直接或间接接触而受感染。此外，如用不洁的水源洗脸，或用脏手、衣襟等擦眼，也可导致沙眼。

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　　为什么迎风流泪偏爱女性

　　迎风流泪的主要原因是泪道阻塞活狭窄。当泪腺收到风沙刺激后会引起泪液分泌增多，泪道受风沙刺激后收缩，管腔变小，一时不能把过多的眼泪引流出去，就产生了流泪现象，医学上称之为“溢泪”。迎风流泪偏爱女性，是因为女性骨性鼻泪道相对较狭窄，加之好哭，常用带菌的手或物品擦拭，使泪道易感染发炎。女性接触油烟、灰尘、化妆品等刺激性物质的机会相对较多，中老年女性雌激素较低，泪道粘膜会发生干燥、角化，泪道变窄，部分上皮碎片堆积，使泪道阻塞。

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　　上眼药不是小事，正确点眼药有学问

　　在用药前，#先要注意检查所用药品的药名、浓度、有效期限是否与包装相符;其次，上药前要先洗手;后，姿势很重要，躺着或坐着头仰起，眼睛睁开向上看，可用食指与拇指分开上下眼睑，让药液尽可能保留在结膜囊内，轻轻闭眼3分钟。如果同时点两种或两种以上眼药，应在一种药点完之后，间隔5分钟。有些眼药水在固定的时间点才能发挥大的作用，因此，应该在什么时候点眼药水，好遵照医嘱。

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　　经常戴眼镜会加重近视度数吗?

　　这种说法是错误的。如果配戴的近视眼镜是合适的，又注意用眼卫生，近视度数会稳定在一定水平。由于儿童和青少年正处于发育阶段，眼球会像身体一样随着年龄增长而变化，故近视也会慢慢加深，这就是很多孩子眼镜越戴越厚的原因，跟是否配戴眼镜无关。18岁以后，人体的生长逐渐停止，近视也会逐渐稳定下来。

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　　不是所有人都适合戴隐形眼镜

　　隐形眼镜又称为角膜接触镜，是指镜片直接贴附在角膜的泪液层上，与人眼生理相容，达到视力矫正的目的。不是所有的人都可以戴隐形眼镜，工作、生活环境较多烟尘或接触有毒化学物的人就不适合。烟尘或化学物可能沉积在镜片表面，导致感染机会增加。自理能力差、精神疾病或无法遵医嘱的人，因无法定期清理镜片，不能按照医嘱佩戴时间佩戴都会有风险。

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　　带美瞳前你考虑过健康吗?

　　彩色隐形眼镜一般采用HEMA混合材料，并加以涂色用于眼部美容和矫形的软性角膜接触镜。会影响人眼在黑暗地方的视物范围和视物清晰度。加镀颜色会降低镜片的透氧透气性。长时间佩戴容易导致角膜缺氧水肿，如果购买到质量不合格的产品，就有可能有彩色物质泻出的危险，引起眼过敏甚至角膜溃疡。所以彩色隐形眼镜虽然美丽，却只能作为短时间装饰，不能长时间佩戴，以免引起严重并发症造成终生遗憾。

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