微信热传的转眼操 高度近视做不得

　　“高度近视再也不用戴眼镜了，医生不会告诉你的护眼小妙方!”——这则源于朋友圈的小消息内容提到：“转眼操”能够提高视力，只要坚持做3年，800度的近视也能根治。

　　这种简单的转眼操真的有如此神奇的功效吗?对此，有眼科医生表示，适当转动眼球并向远方看，在一定程度上可以缓解视疲劳和假性近视，但是想用此法治疗近视或者老花眼，是不可能的。高度近视的人，以及老年人，如果乱转眼球，还会给眼睛带来伤害。

　　

 

　　不少网友也表示曾尝试用这种方法提高视力，但做完之后出现了诸多不适。一名网友称：“我是深度近视，转眼球后感觉特别不舒服，有点头晕恶心，脖子也僵硬了。”

　　做操后有人近视加深有的角膜出血

　　经百度搜索相关信息可以发现，不少网友表示曾尝试用这种方法提高视力，但做完之后出现了诸多不适。一名深度近视网友做完转眼操后近视反而增长25度。

　　

 

　　两位老人，得知该转眼操后为保健眼睛经常压眼球转眼珠，一段时间后整个眼珠都红了，经门诊检查，结果是结膜下出血。

　　据专家解释，这是转眼操导致眼睛调节不稳定。近视600度以上算是高度近视。高度近视的人眼轴比较长，眼球壁比较薄，过度转眼可能会导致视网膜脱落。另外，老年人的血管本身就比较脆弱，而且有的老年人有高血压、糖尿病等疾病，血管硬化，眼部剧烈运动很容易导致血管破裂出血。

　　近视想要恢复非常困难

　　不少患者都希望通过一些简单的办法来治疗近视眼，往往是无功而返。像微信上热传的这种转眼操，治疗近视是没有科学依据的。

　　视力下降的主要原因是眼睛长期处于疲劳状态，睫状肌没有获得放松，如长时间连续近距离看书、写字、玩电脑、玩手机，导致眼睛长期处于调节紧张状态;户外运动少，眼睛不能获得放松和休息;还有不正确的读写姿势和握笔姿势，使眼睛承受姿势、视线、距离的三重负担，从而导致近视度数不断加深。

　　

 

　　近视的人大多数都以轴性近视为主，近视会使我们的眼轴增长，随之眼球也会变长，这属于组织结构的改变，眼轴一旦变长是不能再复原的。

　　一般而言，视力恢复仪对于真性近视者是很难起作用的，它只能让眼睛获得放松，缓解眼部疲劳。真性近视者，想通过仪器摘掉眼镜是徒劳之举。一些市面上的视力恢复仪器，主要是对眼睛起保健作用，对于缓解眼疲劳是有一定作用的。而对于假性近视者，通过锻炼睫状肌，能够起到放松晶状体、保护视力的作用。对于真性近视的矫正，目前临床上常用的有三种方法：戴框架眼睛、戴隐形眼镜以及成年后接受激光手术。