攒下几年牙结石，第一次去洗牙

——我洗牙的时候洗出了好多血，真的很恶心。

 

——我洗完牙以后牙齿敏感了，还酸软，一个星期咬不动硬的东西。

 

——我洗完牙牙齿全松了，真是太可怕了，我以后再也不会去洗牙了。

 

这是一部分网友用自己的“亲身经历”诉说着洗牙后的感受。

 

其实他们说的感受是正确的！因为他们的牙齿真的很“脏”！

 

由于菌斑和软垢较多，洗起来比较费时费力，因此会出现牙龈流血，这是正常现象，通常医生也会为患者涂抹药膏，保护牙龈。

 

洗完牙齿以后，没有牙结石的“保护”，裸露的牙面开始直接接触冷热食物，就会出现牙齿敏感。

 

就像冬天脱去厚衣物，直接把自己暴露在冷空气里会突然打个激灵一样。属于机体的正常反应，给予一定的时间适应牙齿就能恢复正常了。

日常生活中如何预防牙结石

 

1、养成良好的口腔卫生习惯

 

坚持刷牙，至少每天两次，每次3分钟。刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉，防患于未然。

 

2、每半年进行一次口腔健康检查

 

以便及时发现与定位牙结石，尽早通过专业口腔洁治将其清除。