关灯玩手机容易得青光眼？

　　关灯玩手机容易得青光眼?近日，网上热传一则《关灯玩手机容易患上青光眼》的消息让网友们忧心不已。关灯玩手机到底会不会导致青光眼?对此，我们来看看邯郸爱眼医院专家的解析。

　　邯郸爱眼医院专家指出，：在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生，甚至导致#失明。如果实在想玩手机，就开着一盏不太亮的灯吧。

　　对于需要在晚上躺着玩手机的人们，专家也支了几招，建议尽量采取以下几个健康用眼的方式。

　　1.如果在晚上躺着看手机，可以开一盏低亮度照明灯，由于光线不强烈，这样可以大幅缓解眼睛的疲劳。

　　2.尽量使用大屏幕手机。双眼集中看较小物体时，两眼的焦点会往中间集中。因此，会造成眼部肌肉紧张的“斗鸡眼”状态，容易造成用眼疲劳。相对来说，屏幕较大的手机看起来会没那么吃力。

　　3.选用手机的夜间模式阅读。如今不少智能手机，都会有夜间模式。采取这一模式，会使手机的光线与夜间环境更匹配。

　　

 

　　4.使用手机一段时间，要及时休息，同时配合做一些眼部按摩。如1个小时里休息15分钟左右。同时，可以通过闭眼按摩眼部穴位和点一些保健眼药水来缓解视疲劳。

　　邯郸爱眼医院专家解析：什么是青光眼

　　青光眼是指眼内压力或间断或持续升高的一种眼病。持续的高眼压可给眼球各部分组织和视功能带来损害，造成视力下降和视野缩小。如不及时治疗，视野可全部丧失甚至失明。故青光眼是致盲的主要病种之一。

　　青光眼可分为原发性、继发性和先天性三大类。原发性青光眼根据眼压升高时房角开闭的情况，又可分为闭角型和开角型两类。闭角型青光眼轻微发作时，患者会突觉视力模糊，看东西像隔了层雾，注视电灯周围会有“虹视圈”。同时眼部胀痛、鼻根部酸胀，休息或睡眠后会自行缓解，但症状会反复出现;发作严重时，头部会有剧痛，并有恶心呕吐，患者眼胀痛、眼部充血，角膜水肿呈雾状浑浊，视力高度减退。

　　邯郸爱眼医院建议：一旦发现青光眼的症状，一定要及时去专业眼科医院检查治疗，遵医嘱使用合适的眼药使用。切忌自己购买药物使用，药物使用错误，可能会耽误治疗时间，加重病情。