怎么确定自己得了干眼症

不知什么时候起“干眼症”一词走进了我们的生活里，经常听到我们身边的人们在受着它的困扰。做为一个经常与眼病交道的医生，每天收到干眼症病人的叨扰更是数不胜数。而且数量不断庞大，患者年龄越来越小，这不得让我忧心忡忡。现在我们来科普一下，让我们更有效的避开它!

这些人该注意了!您已被干眼症瞄上!

1.电脑工作者 长时间盯着荧屏缺乏正常的眨眼。

2.绝经期、口服避孕药妇女 因激素水平的改变可产生干眼症症状。

3.戴隐形眼镜者 戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发，且隐形眼镜吸水不透气。

4.老年人 年纪老化，泪腺功能降低。

5.驾驶员夜班者 长期精神高度集中，用眼过度，使眼暴露时间延长;长期熬夜，肝阴内耗不能濡养。

6某些全身疾病因素 如类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺功能异常，哮喘及红斑狼疮等。长期口服全身免疫抑制药、抗抑郁药，降压药的患者。

7. 居住或工作环境有空调，烟尘，温度较高或空气较干燥者。

8. 长时间使用眼药水，眼药水中普遍含有防腐剂，防腐剂对眼表上皮细胞损伤也可引起泪膜破坏。

这些情况都会对眼睛造成损害，形成干眼。如果你不慎入围，那你就要注意防范了，如果一些情况无法避免，我们就可以口服叶黄素，多食蔬菜水果，增强眼部抵抗力。或者前来中医眼科做一下眼部理疗保健，防患于未然。希望你拥有一双美丽健康的双眼。