什么是舒敏肌？

【简单护肤法】

简单护肤，顾名思义，就是简化护肤流程，而非放弃护肤。从基础护肤做起，针对肌肤的真实需求，有的放矢地进行断舍离。选择成分单纯的护肤品，精简整个护肤流程，从而强韧肌肤屏障，充分释放肌肤的活力，让肌肤自由自在的呼吸。

 

01、温和清洁

过度清洁会破坏我们皮肤保护层，使皮肤变得脆弱敏感。

其实，清洁仅需睡前使用温水、氨基酸洁面乳洁面就可以。

·干皮只要早晨以清水简单冲洗面部；

·油皮、混油皮可根据个人实际情况适当调整洁面次数。

 

02、科学保湿

想要达到好的保湿效果，不需要“水＋精华＋乳液＋面霜＋眼霜”如此繁琐的操作，仅仅选择一两种保湿剂便可搞定。

·也不必过分追求贵，成分安全、保湿效果好即可。

 

03、适度防晒

做好防晒不仅预防衰老、避免很多皮肤问题，还能大大减少护肤成本。

冬季以硬防晒为主，保护好面部和颈部即可，适当的露出四肢皮肤晒晒太阳，还能促进机体钙质的吸收。